Kalp sağlığınız için grip aşınızı olmayı unutmayın!

2025-10-27T13:04:15+03:00

Peki grip aşısının içinde var, yan etkileri nedir, kimler neden grip aşısı olmalı? Grip aşısının milyonlarca grip vakasını, yüzbinlerce hastaneye yatışı ve binlerce ölümü önlediğini biliyoruz. Özellikle yaşlı bireylerin, kalp hastalığı olanların grip aşısı olmaları önemli. Grip aşısı nasıl hazırlanır? Bir önceki kış aylarında hastalığa sebep olduğu tespit edilmiş ve gelecek sezon da etkin olacağı [...]

Kalp sağlığınız için grip aşınızı olmayı unutmayın!2025-10-27T13:04:15+03:00

Ozempic iğne nasıl yapılır?

2025-09-23T16:48:48+03:00

OZEMPIC İĞNESİ NASIL UYGULANIR, VİDEO Ozempic, şeker hastalığı ve kilo kontrolü dışında kalp hastalığı riskini de azaltıyor. Haftada bir kez yapılan iğnelerin doğru uygulanması ve takibi önemli. İğnenin nasıl yapılacağı hakkında açıklamalı videomuzu aşağıdaki linke tıklayarak izleyebilirsiniz. Bu tedavi sadece hekim tarafından planlanmalı ve takip edilmelidir.

Ozempic iğne nasıl yapılır?2025-09-23T16:48:48+03:00

Gutron, midodrin nasıl kullanılır

2025-07-09T15:17:55+03:00

Gutron tablet ne için kullanılır? Günlük yaşam faaliyetlerine engel olan hipotansiyon (düşük tansiyon) hastalıklarında kullanılır. Bu tür hipotansiyon genellikle ayağa kalkınca gelişir ve ayakta iken fenalık hissi, bayılma (senkop) sebebi olabilir. Günlük yaşam aktivitelerine engel olabilir. Bu durum genellikle şeker hastalarında, Parkinson hastalığında ve bazen kalıtsal bazı sendromlarda görülür. Dikkat: Her düşük tansiyon ölçümü  klinik [...]

Gutron, midodrin nasıl kullanılır2025-07-09T15:17:55+03:00

Covid-19 aşısı kalp krizi ve felç yapıyor mu?

2024-12-04T13:22:13+03:00

Covid-19 salgını ile birlikte kalp hastalığı ve ölümler daha arttı. Sebebi Covid-19 mu, yoksa Covid-19 aşıları mı? Bu konuda toplumda genel bir tereddüt var. Kalp krizi ve ölüm oranları çok uzun yıllardır her yaş grubunda, kadınlarda, erkeklerde, farklı ırk ve coğrafyalarda ayrıntılı olarak bilgimiz dahilindeydi. Covid-19 pandemisinden sonra kalp krizi ve felç sıklığı arttı, doğru. [...]

Covid-19 aşısı kalp krizi ve felç yapıyor mu?2024-12-04T13:22:13+03:00

Cilt altı iğne nasıl uygulanır

2024-11-17T00:56:08+03:00

Cilt altı iğneleri kendiniz yapabilirsiniz. Kan pıhtısını (örneğin uçak seyahati sırasında) önleyen iğnelerin uygulanması insülin iğnesi uygulamasına benzerdir. Şekil 1’de görülen bölgelere iğne yapmak uygundur. Bu alanlar kadında ve erkekte cilt altı yağ dokusu kalınlığının yeterli olduğu alanlardır. Şekil 1. Cilt altı iğne uygulama bölgeleri Cilt altı iğne uygulaması: İğne yapacağınız yeri kolonya veya [...]

Cilt altı iğne nasıl uygulanır2024-11-17T00:56:08+03:00

Uçak seyahatinde kan pıhtısı nasıl önlenir?

2025-01-16T20:03:44+03:00

Uzun süren uçak veya araba yolculukları toplardamarlarda pıhtı riskini artırır. Bacak toplardamarlarında oluşan pıhtıya “derin ven trombozu” (DVT) denir. DVT çoğunlukla genetik yatkınlığı olanlarda veya yatkınlık olmasa da araya giren olumsuz şartlarda gelişir. Uzun süre hareketsiz kalmak toplardamarlarda kan göllenmesini artırır. Susuz kalmak da kanın akışkanlığını azalır ve pıhtı riskini artırır. Sağlıklı kişilerde risk düşüktür. [...]

Uçak seyahatinde kan pıhtısı nasıl önlenir?2025-01-16T20:03:44+03:00

Kimler, neden grip aşısı olmalı?

2024-12-04T13:24:03+03:00

Bilgi kirliliği sebebiyle yararı bilimsel olarak kanıtlanmış tedavi veya önlemlerden toplumumuz çoğu zaman gerektiği gibi yararlanamıyor. Örneğin kış geldi, ancak çoğu kişi aşı olmakta tereddüt ediyor. Lütfen tereddüt etmeyin. Bunun için aşı hakkındaki bilimsel gerçeklere bir bakalım:  Grip aşısı kesin koruyucu mu? Grip aşısı %100 koruyucu değildir. Birçok aşı doğru şekilde ve zamanında uygulandığında %100 [...]

Kimler, neden grip aşısı olmalı?2024-12-04T13:24:03+03:00

Hareket edin, kalbinizi koruyun!

2024-11-17T00:27:40+03:00

Hareketsiz bir hayat en yaygın risk faktörü. Hareket etmek ise ömrümüzü uzatıyor. Birkaç ay önce yayınlanan tıbbi bir araştırmada 481.688 kişi 13 yıl boyunca izlendi. Sağlığı takip edilen kişiler ortalama 39 yaşında, yani aktif, iş hayatında çalışan genç erişkinler. Araştırmacıların amacı iş hayatındaki hareketsizliğin sağlığımıza getirdiği riski incelemekti. 13 yıllık takip süresinde 26.257 ölüm kaydedilmiş. Cinsiyet, [...]

Hareket edin, kalbinizi koruyun!2024-11-17T00:27:40+03:00

Kolesterol ilaçları: en sık sorular ve bilimsel gerçekler

2024-11-17T00:58:51+03:00

“Kolesterolün zararlı olduğu tezi” ilaç firmalarının satış taktiği mi? Elbette her firma ürününün satışını artırmak ister. Ancak kolesterolün damar sertliği ve kalp krizine sebep olduğu 1960’lı yıllarda ortaya kondu. Oysa kolesterol düşürücü ilaçlar (statinler) on yıllar sonra, 1980’lerin sonuna doğru üretildi. Yani bugün kullandığımız ilaçlar daha ortada yokken bilim kolesterolün zararlarını  önceden saptamış ve ilan etmişti. [...]

Kolesterol ilaçları: en sık sorular ve bilimsel gerçekler2024-11-17T00:58:51+03:00

Kolesterol gerçekten zararlı mı?

2024-11-17T00:36:05+03:00

Kolesterol hayvansal kökenli bir yağ molekülüdür ve insanlar dahil birçok canlıda hücrenin yapı taşlarından biridir. Vücudumuzdaki hücrelerin zarında ve bazı hormonlarımızın yapısında kolesterol molekülü bulunur. Bu nedenle kolesterol yaşam için aslında gerekli bir moleküldür. Kolesterol karaciğerde sentezlenir; sentezinin miktarı besinlerle aldığımız yağlara ama en çok genetik yapımıza bağlıdır. Yani genetik yatkınlığı olan kişilerde karaciğerde kolesterol daha [...]

Kolesterol gerçekten zararlı mı?2024-11-17T00:36:05+03:00

Kalp Sağlığı için Egzersiz Önerileri

2024-08-28T00:22:21+03:00

Düzenli egzersiz ve fiziksel aktivite yapanların daha uzun yaşadıkları defalarca kanıtlandı. Çünkü egzersiz yapanlarda kalp damar hastalıkları, şeker hastalığı, diyabet, depresyon hatta demans daha az görülüyor. Ayrıca egzersiz uyku kalitenizi artırır, odaklanmanızı kolaylaştırır. Düzenli egzersiz LDL kolesterol düzeyini yaklaşık %15-20 oranında düşürür, HDL kolesterol düzeyini ise %20-30 oranında artırır. Ayrıca sigara içenlerin sigarayı bırakmasıyla da [...]

Kalp Sağlığı için Egzersiz Önerileri2024-08-28T00:22:21+03:00

Herkes için Kalp Dostu Beslenme

2024-08-19T00:21:12+03:00

Sağlıklı beslenmek bazı besinlerden, yiyeceklerden tamamen mahrum kalmak değildir. Vücudumuzun karbonhidrata da yağa da proteine de ihtiyacı vardır. Karbonhidrattan yoksun beslenmenin, örneğin “ketojenik diyetin” kalp sağlığı için yararı bilinmiyor; faydası gösterilmedi. Diğer yandan hiçbir besin tek başına mucize değildir. Bu tür söylemlere ve magazinsel diyet ve beslenme önerilerine itibar etmeyin. Sağlıklı beslendiğimizde kandaki HDL (koruyucu) [...]

Herkes için Kalp Dostu Beslenme2024-08-19T00:21:12+03:00

Sıcak çarpmasına karşı kalp hastalarına öneriler

2024-06-14T18:46:43+03:00

Sıcak çarpması herkes için tehlikelidir. Ancak kalp hastalıkları ve özellikle kalp yetersizliği olanlarda bu risk daha fazladır. Çünkü: Kalp yetersizliği olanlarda sıcak hava kalbin yükünü artırır. Kalp yetersizliğinin tedavisi için kullandığımız ilaçların sıcak havada etkileri değişebilir. Kalp yetersizliği olanlar sıcak havadan ve yol açacağı tehlikelerden daha hızlı ve daha fazla etkilenirler.  Sıcak çarpmasının belirtileri nelerdir? Halsizlik, [...]

Sıcak çarpmasına karşı kalp hastalarına öneriler2024-06-14T18:46:43+03:00

Sekiz soruda hipertansiyon ve tedavisi

2025-10-18T14:17:22+03:00

1. Hipertansiyon belirti verir mi? Hayır, hipertansiyon yani yüksek kan basıncı sinsi bir hastalıktır; çoğunlukla belirti vermez. Bazı kişilerde başağrısı, ense ağrısı olabilir ancak çok yüksek kan basıncına rağmen kişilerin çoğu hiç bir belirti hissetmez. 2. Normal kan basıncı (tansiyon) kaçtır? Kalp sağlığı için ideal değer: büyük 120 mmHg ve altında, küçük tansiyon 80 mmHg ve [...]

Sekiz soruda hipertansiyon ve tedavisi2025-10-18T14:17:22+03:00

Kalp hastaları cinsel destek ilaçları kullanabilir mi?

2024-06-23T18:34:39+03:00

Erkeklerde sertleşme bozukluğu için kullanılan ilaçlar (viagra, sinegra, degra, silmed, cialis, levitra, vb.) kalp hastalarında olumsuz etkilere yol açabilir. Özellikle yakın zamanda kalp krizi geçiren kişilerde bu ilaçlar ani tansiyon düşmesine sebep olabilir. Kalp hastalıklarında ve hipertansiyon tedavisinde kullandığımız tansiyon düşürücü ilaçlar cinsel destek ilaçları ile birlikte alındıklarında kan basıncı ani ve şiddetli düşebilir ve [...]

Kalp hastaları cinsel destek ilaçları kullanabilir mi?2024-06-23T18:34:39+03:00

Kalp hastaları için sıcak çarpmasından korunma önerileri:

2024-06-14T10:58:00+03:00

Sıcak çarpması herkes için tehlikelidir. Ancak kalp hastalıkları özellikle kalp yetersizliği olanlarda bu risk daha fazladır. Çünkü: Kalp yetersizliği olanlarda sıcak hava kalbin yükünü artırır. Kalp yetersizliğinin tedavisi için kullandığımız ilaçların sıcak havada etkileri değişebilir. Kalp yetersizliği olanlar sıcak havadan ve yol açacağı tehlikelerden daha hızlı ve daha fazla etkilenirler. Lütfen dikkat edin: Sıcak havada [...]

Kalp hastaları için sıcak çarpmasından korunma önerileri:2024-06-14T10:58:00+03:00

Kalp yetersizliği teşhisi kondu. Ne yapacağım?

2023-04-28T09:44:20+03:00

Öncelikle, Kalp Yetersizliği Nedir? Kalbin kan dolaşımını sağlamaktaki yetersizliğine bağlı olarak ortaya çıkan bir hastalıktır. Kan dolaşımının yetersiz hale gelmesi kalple birlikte böbrekler ve akciğerler başta olmak üzere diğer yaşamsal organların da faaliyetini engeller. Kalp yetersizliği kronik bir hastalıktır, alevlenmelerle seyreder. Yaşam süresini kısaltan ve ölüm riski yüksek bir hastalıktır. Hastalığın seyri yetersizliğin nedenine, kalpteki hasarın [...]

Kalp yetersizliği teşhisi kondu. Ne yapacağım?2023-04-28T09:44:20+03:00

Yapay zekalı, kablosuz EKG Holter cihazları hizmetinizde

2023-04-21T12:45:02+03:00

Eski usül kablolu Holter EKG (ritim Holter) cihazları yerine artık kablosuz kayıt cihazları kullanıyoruz. Bu cihazlar yapay zekâ teknolojisine sahiptir ve küçük boyutta bir yara bandı gibi cilde yapışır. Kablo ve elektrot kullanmadan kalbin elektrik sinyallerini cilt üzerinden doğrudan alır. Bu nedenle kablosuz EKG kayıt cihazının birçok avantajı var: Eski usül Holter EKG cihazlarındaki kabloların [...]

Yapay zekalı, kablosuz EKG Holter cihazları hizmetinizde2023-04-21T12:45:02+03:00

Holter tansiyon cihazı takılınca nelere dikkat edilmeli?

2025-03-03T15:49:37+03:00

Holter tansiyon cihazı kan basıncınızı 24 saat boyunca düzenli aralıklarla ölçer. Siz günlük normal hayatınızı yaşarken, efor sarfederken, uyurken ölçülen kan basıncı bize daha gerçekçi bir teşhis olanağı verir ve gerekirse tedavinizi düzenlememize yardımcı olur. Bilmenizde / dikkat etmenizde yarar var: Holter cihazı gündüz saatlerinde genelde 30 dk, gece (uyku) saatlerinde 45 dk aralıklarla otomatik [...]

Holter tansiyon cihazı takılınca nelere dikkat edilmeli?2025-03-03T15:49:37+03:00

Holter EKG takılınca nelere dikkat edilmeli?

2025-11-11T18:45:49+03:00

Holter EKG vücudunuzda göğüs bölgenize geçici olarak yapıştırılmış olan elektrotlarla kalbinizin elektrik aktivitesini (elektrik sinyallerinizi) sürekli kayıt eden bir cihazdır. Aritmi (kalp ritim bozuklukları) teşhisinde en temel tanı yöntemlerinden birisidir. Özellikle atriyal fibrilasyon, bayılma / senkop teşhisinde ve teyidinde Holter EKG kaydı gereklidir.  Elektrotların algıladığı elektrik sinyalleri kablolarla üzerinizde / cebinizde taşıdığınız küçük kayıt cihazına [...]

Holter EKG takılınca nelere dikkat edilmeli?2025-11-11T18:45:49+03:00
Go to Top