Hareket edin, kalbinizi koruyun!
Prof. Dr. Ali Serdar Fak2024-11-17T00:27:40+03:00Hareketsiz bir hayat en yaygın risk faktörü. Hareket etmek ise ömrümüzü uzatıyor. Birkaç ay önce yayınlanan tıbbi bir araştırmada 481.688 kişi 13 yıl boyunca izlendi. Sağlığı takip edilen kişiler ortalama 39 yaşında, yani aktif, iş hayatında çalışan genç erişkinler. Araştırmacıların amacı iş hayatındaki hareketsizliğin sağlığımıza getirdiği riski incelemekti. 13 yıllık takip süresinde 26.257 ölüm kaydedilmiş. Cinsiyet, [...]










